朝起きると肩こりが・・・

４０代男性　Iさん

「朝、起きた時に肩がつまって痛いんです」と来院されました。

首を触ると、頭蓋骨と首の境と首がパンパンに張っていました。

腕を真横にして上げていくと、右が１１時手前くらいの高さで痛みがきます。

私　「朝起きた時に自覚症状や痛みがでるのは、

　　　靭帯や骨膜、筋膜が痛んでる証拠です。

　　　靭帯などが痛むと身体(自律神経)は筋肉を使い、

　　　２４時間ずっと何とかしようとさせます。

　　　日中は手足を動かすことで疲労物質は溜まりにくいですが、

　　　寝ている時の動きは限られるうえ、無駄な働きをさせられ、

　　　朝が筋肉疲労のピークになるというわけです。」

Iさん　「それで朝起きた時、身体がだるくてやる気が起きないんですね」

立って前屈してもらうと、９０度の位置で腰が痛みます。

後ろに反ってもらうと少し反っただけで腰が痛みます。

左足踵を浮かして前屈すると痛みが和らぎます。

私　「腰痛の大きな原因は、たぶん左足とお腹ですね。

　　　肩こりは手の使い過ぎでここ（前腕骨間膜）が痛んだせいですよ」

下半身より診ていくと全てに異常がでます。

全身の結合組織を治すと、腰に出た痛みもなくなり、腕も上がるようになりました。